Ätherische Öle
Seit Menschengedenken werden Düfte zum Harmonisieren verwendet. Sie können unsere Selbstheilungskräfte mobilisieren und die innere Balance wieder herstellen.
Ätherische Öle sind Duftstoffe, die in winzigen Tröpfchen in verschiedenen Pflanzenteilen eingelagert sind. Sie enthalten alle charakteristischen Merkmale der Pflanzen. Sie werden durch Waserdampfdestillation, Auspressen aus der Schale oder mit Hilfe von Lösungsmitteln gewonnen.
Die Duftöle wirken über den Geruchssinn, den Hautkontakt, die Einatmung und die Einnahme.
Ihre Wirkweise lässt sich in drei Duftebenen einteilen:
- Kopfnote oder Geistebene (schnellste Schwingung)
konzentrationsfördernd, eher kühl, erhellend erfrischend
z.B. Zitrusfrüchte, Eukalyptus
-
Herznote oder Seelenebene (öffnende, weite Schwingung)
lösend und entspannend
z.B. Rose, Jasmin - Basisnote oder Körperebene (tiefer zentrierende Schwingung)
Warm, erdend, schwer
z.B. Patchouli, Zimt